Kategorie 4 (18+MOS)
In dieser Kategorie muss die Sauberkeit der Stellungen und Techniken bereits deutlich sichtbar sein, ebenfalls die Umsetzung von Spannung und Entspannung. Die Endphasen und wichtigsten Elemente der Kata müssen betont werden. In dieser Stufe stecken schon einige Jahre Trainingserfahrung, dadurch sollte die Sicherheit, Ausführungen und Interpretation der Techniken gewährleistet sein. Es sollte sich zeigen, dass Teilaspekte der Kata bereits verstanden wurde.
